Nutrizione sportiva: come contribuisce alla longevità?

L’invecchiamento è un processo intrinseco dell’essere umano e che genera una serie di cambiamenti biopsicosociali. Negli ultimi anni c’è stato un aumento dell’aspettativa di vita della popolazione, ma è importante notare che non tutti gli individui hanno la stessa progressione della senescenza. Il processo previsto è che l’invecchiamento cronologico sia compatibile con il biologico, ma …